大家好，打卡成功文案温柔句子相信很多的网友都不是很明白，包括适合发朋友圈的每天打卡励志文案锦集四十九句也是一样，不过没有关系，下面就来为大家分享关于打卡成功文案温柔句子和适合发朋友圈的每天打卡励志文案锦集四十九句的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
[One]、经典励志文案:每天打卡文案 (52句)
经典励志文案：每天打卡文案【篇一】 1.时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。
2.没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
3.一腔孤勇你别怕，最起码你还有自己。
4.受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。
5.关怀别人的人在两个月中交到的朋友，比那些期望别人关怀自己的人，在两年中所交到的朋友还要多。
6.凡人看人是看你拥有多少钱财，上帝看人看的是你做了多少善事。
7.年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。
8.一个人，经得起挫折，受得起委屈，方能为自己赢得美好的人生。
9.优胜劣汰，想要生存，就必须接受生活的挑战，顶着压力，接受苦与难。
10.让我们静下心来审视一下自己，是否忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是否因为忙而迷失了自己。
11.大鸟是关不住的，它总要飞向天空。
12.人到无求多自由，人品若山极崇峻。
13.也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。
14.你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，也许只是时间不凑巧吧。
15.你的才华如何配得上你的任性；不努力，世界这么大你靠什么去看看。
16.生活中每一个乐观的人要比一个悲观的人更有机会成功，在困难中看到希望，在失落中看到方向，将烦恼排除在生活之外，既然无法逃避不如正面面对。
17.我们只能靠努力和奋斗来使当初的选取显得正确。
经典励志文案：每天打卡文案【篇二】
18.当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。
19.每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。
20.时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。
21.就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
22.志存高远，奋发向上，走向成功。
23.心有所期，全力以赴，定有所成
24.没有人是生来就无情的，都是经历并看到了太多自己不想看到的，而最终选取了关上自己的某扇门。
25.再等等看，这四个字是容易让人上瘾的精神“**”。不要让理想中的一切，止步于“等”这个原地踏步，一个人的行走范围，就是他的全世界。很多机会，不起身去抓，错过了，就难了！
26.是你忘了带我走。我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。
27.成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。
28.只有尽断后路，才能义无反顾！
29.成功者与失败者之间的区别，常在于成功者能由错误中获益，并以不同的方式再尝试。
30.想做的事，就在今天做吧，不要让未来的自己遗憾。
31.后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。而不是虚伪。
32.快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。
33.你一个人的努力可以改变三代人的命运，可见你现在的努力有多重要。
34.有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
经典励志文案：每天打卡文案【篇三】
35.我与不属于我的东西和谐相处。我用爱让它自由自在。
36.能做自己的人非常少，但是必须努力呀。
37.人活着首先是要对自己负责，负责让自己这辈子都幸福。
38.有总是从无开始的；是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。——松苏内吉
39.世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
40.选取适合自己的活法，就是比较好的活法。人活一世，活出幸福给自己，才是对自己比较好的交代。
41.努力，加油，做更好的自己，让好的自己，打败那个不好的自己。
44.让光渗入你的身体。让它进入你的胸腔。让它辐射并照亮所有被你忽视的黑暗角落。为爱腾出空间。
45.当你带着同情心去看时，你可以在你的心中创造一个美丽的空间。
46.羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。
47.常有人抱怨生活的无趣，却忘记如何创造有趣的生活；常有人吐槽人生的艰涩，却忘记如何让苦涩变甜美。当你走过非走不可的弯路后会发现，精彩的生活来自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！
49.幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐！
50.追求自身的利益不是自私，而忽视他人的利益才是真正的自私。
51.这个世界，我们第一次来，也是最后一次。
52.因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
关于每天坚持打卡的励志文案摘录五十七句
关于每天坚持打卡的励志文案(篇一)
1.别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。
2.任何一个人，失去了另一个人，都会活得一如既往。
3.人生路上，留一点遗憾在生活中，也许比完美更觉得美！天地本不全，人间便不可能完整，也算是对不完美的缺憾，一种自我安慰吧！佛且这么说，何况我们人呢！
4.勇者，脚下都是路；智者，知道走哪一条路比较好。
5.你改变不了过去，但你可以改变现在。
6.人活一世，不仅仅是来过、活过，而是要没白来、没白活。
7.人总要仰望点什么，向着高远，支撑起生命和灵魂。
8.英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。
9.让慈悲之光照亮你内心美丽的地方。
10.阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
11.抱怨是一件没有意义的事情，如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力，然后跳出那个圈子。
12.从外打破是食物，从内打破是生命；人生，从外打破是压力，从内打破是成长。
13.在没有路的地方，我也有我的方向。
14.不能听命于自己者，就要受命于他人。
15.保留再多，也是一种缺失；播撒多了，才会拥有。有舍才有得，与其有所保留，不如大方给予，浇灌万物的同时，也浇灌了自己。早安！
16.世界的巨轮可以在你的脚下转动，可你要学会站稳。
17.成功是命，一半拼命一半宿命，我会时刻的拼命，去迎接自己宿命的到来。
18.当我回到我的中心，一个包裹着优雅的提醒等待着我：永远从温柔中流淌。
19.路在脚下，用心去走。只要你肯迈步。路就会在你脚下延伸。
关于每天坚持打卡的励志文案(篇二)
20.因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
22.成功的人士为了把自己的人生发展到比较高点，总是尽可能地丰富其秘藏的活时间，努力地开发人造时间。
23.有钱的人把自己的房子装饰得漂亮；有德的人把自己的身心修养得很好。
24.相遇在天，相守在人，珍惜在心；找对了人，一辈子浪漫变老；找错了人，一辈子华山论剑。
25.成功不在于坚持了多久，而在于你能否继续坚持。
26.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
27.只有努力后的收获才是最快乐的！睡觉都是满足的去睡！
28.忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。
29.志存高远，奋发向上，走向成功。
30.千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。
31.水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
32.如今比较好，别说来日方长。时光难留，只有一去不返。
34.你要坚信，只要心中有梦想，你就会与众不同。
35.有本事任性的人，也要有本事坚强。
36.当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦；当你能爱的时候，就不要放弃爱。
37.快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。
38.不要因为一次挫折就放弃你原来决心要达到的目标。
关于每天坚持打卡的励志文案(篇三)
39.成年人的世界，没有容易，只有努力。
40.每一个人都拥有生命，却不是每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却不是每个人都善用头脑。
41.生活，有悲伤，有惊喜，有成功，有失败。让你痛哭流涕，有时也会喜极而泣。
42.冬天过后总有春天，就像天黑了总有天亮的时候。但冬天还会来，天还会黑。所以天黑了就学会睡觉，冬天了就学会加衣，下雨了就学会撑伞，心累了就学会休息。在下一次天亮的时候，能更好地把握时间就行了。
43.学会用激情创造灿烂，使我们的生命更加精彩。
44.女人对待感情常有惯性，有了爱，就希望能一直爱下去。
45.人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。
46.我们很在乎得到，一旦拥有就难以放下。其实拥有只是短暂的，那些东西即使再好，和你再密不可分，到最后都会离你而去。
47.一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。
48.出发之前永远是梦想，上路之后永远是挑战。
49.生命的长短以时间来计算，生命的价值以贡献来计算。
50.年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。
51.不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。
52.重温你心中的奇迹。陶醉在它的魔力之中。
53.忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
54.宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做留遗憾。
55.生活中每一个乐观的人要比一个悲观的人更有机会成功，在困难中看到希望，在失落中看到方向，将烦恼排除在生活之外，既然无法逃避不如正面面对。
56.清晨的暖阳，浩瀚的夜空，过去的美好，余下的人生。
57.人生无万岁，也不可能永远健康。任何灵丹妙药也不能使人生永存。人步入[Six]、七十岁，要珍惜现实，享受人生。
每天一条精品打卡贴励志文案(篇一)
1.当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦；当你能爱的时候，就不要放弃爱。
2.如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢?
3.不能埋怨社会的不公既然老天没给你你想要的就要自己去争取
4.让慈悲之光照亮你内心美丽的地方。
5.有信心就会有成功，有思索就会有思路，有努力就会有收获。
6.心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。
8.生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。加油！
9.活得真、活得久、活得好、活得美、活得有滋有味、活得有声有色……
10.风中传来飒飒风声。它现在告诉我奇妙的事情，当我撤退，找到寂静，当没有别的时，我找到了爱。
11.生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有时只是一叶草的语言。
12.没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。
13.又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。
14.路在脚下，用心去走。只要你肯迈步。路就会在你脚下延伸。
15.当我们在责备别人时，岂不是也在间接宽容自己。
16.有志之人立长志，无志之人长立志。
17.人生就是一个个选取，有对有错，选取了，就不要后悔。
18.羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。
19.人生没有再来一次的机会，不想后悔，那就，跟看自己的心走。
20.一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。
21.自己选取的路，跪着也要把它走完。
22.别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。
23.想做的事，就在今天做吧，不要让未来的自己遗憾。
每天一条精品打卡贴励志文案(篇二)
24.凡事还要靠自己，不能奢望别人对你多用心，以后多为自己考虑！
25.当一个人一天有许多要放入时，一天就可以有一百个口袋。
26.常有人抱怨生活的无趣，却忘记如何创造有趣的生活；常有人吐槽人生的艰涩，却忘记如何让苦涩变甜美。当你走过非走不可的弯路后会发现，精彩的生活来自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！
27.不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。
28.信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。
29.阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
30.人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。
31.有喜就有悲，有阴影也就有光，不悲观不乐观，活在当下最重要。
32.当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。
33.虽然你可能会心碎，但那从裂缝中闪现的爱永远存在。
34.倒霉的时候要默默熬过去，不要声张否则留下的都是笑柄。
35.每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。
36.那么，你就继续做下去，不要理会别人会怎样地讥笑你。
37.挑战极限，超越自我，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。
39.穷则思变，既要变，又要实干。
40.别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚步，别让未来再被辜负。
41.我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。
42.请好好珍惜，因为今天是你往后日子里最年轻的一天。
43.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
44.凡人看人是看你拥有多少钱财，上帝看人看的是你做了多少善事。
45.这个世界，我们第一次来，也是最后一次。
46.有总是从无开始的；是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。——松苏内吉
充满正能量的每天打卡励志文案汇总
充满正能量的每天打卡励志文案【篇一】
1.重温你心中的奇迹。陶醉在它的魔力之中。
2.一个人，经得起挫折，受得起委屈，方能为自己赢得美好的人生。
3.千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。
4.更多的是沉淀在那座城里自己比较好的年华。
5.不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。
6.当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。
7.你不能控制他人，但你可以掌握自己。
8.生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。
9.最重要的是在清楚自己想做什么之后就要锲而不舍地争取，即使是一个人的奋斗也要努力地战胜困难。
10.让光渗入你的身体。让它进入你的胸腔。让它辐射并照亮所有被你忽视的黑暗角落。为爱腾出空间。
11.有总是从无开始的；是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。——松苏内吉
12.你要学会发现，而不是寻觅。
13.你必须很努力，才能遇上好运气。
14.人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。
15.心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。
16.是你忘了带我走。我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。
17.没有掌声，学会领悟独处的境界。
充满正能量的每天打卡励志文案【篇二】
18.一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。
19.也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。
20.信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。
21.生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝。
22.勤奋，是步入成功之门的通行证。
23.没有足够的财富支撑，那么你就要好好靠你自己的努力了。
24.就算全世界的人都看不起我，我也不在乎，我只在乎你，你知不知道。
25.让我们静下心来审视一下自己，是否忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是否因为忙而迷失了自己。
26.一腔孤勇你别怕，最起码你还有自己。
28.锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
29.是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。
30.你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。
31.九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。——陈毅
32.时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。
33.人生不是**，我们没有多少可供选取的机会。
34.没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
充满正能量的每天打卡励志文案【篇三】
35.挑战极限，超越自我，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。
36.生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。
37.一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。
38.所有的科学都是错误先真理而生，错误在先比错误在后好。
39.数不尽的土粒，渡不尽的学海。（蒙古谚语）
40.有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
41.漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。
42.有钱的人把自己的房子装饰得漂亮；有德的人把自己的身心修养得很好。
43.每一个失魂落魄的现在，都有一个吊儿郎当的曾经，你所有的痛苦都是罪有应得。
44.过去终是过去，那人，那事，那情，任你留恋，都是云烟。
45.出发之前永远是梦想，上路之后永远是挑战。
46.那些阴暗，那些邪恶，那些腐败，像一根刺，曾经让我心好痛好痛；那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。我无怨无悔，我要战胜我的生命。
48.看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。
49.人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。
50.吃别人所不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。
51.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而紫成。
52.冬天过后总有春天，就像天黑了总有天亮的时候。但冬天还会来，天还会黑。所以天黑了就学会睡觉，冬天了就学会加衣，下雨了就学会撑伞，心累了就学会休息。在下一次天亮的时候，能更好地把握时间就行了。
“经典励志文案：每天打卡文案(52句)”的句子，经典而让人回味。希望这些正能量句子让您增加克服困难，迎接挑战的勇气。多读读“每天打卡文案”的句子，让自己保持好心情。
[Two]、适合发朋友圈的每天打卡励志文案锦集四十九句
适合发朋友圈的每天打卡励志文案(篇一) 1.幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐！
2.生活给你压力，你就还它奇迹。
3.在没有路的地方，我也有我的方向。
4.短暂的狂欢，以为一生绵延。漫长的告别是青春盛宴。
5.不要彷徨了，不要悲伤了，坚定的信念会射穿梦想，照耀到人们的心田。
6.我们要学会在顺境中感恩和体会幸福，在逆境中成熟和坚强！
7.成功的人士为了把自己的人生发展到比较高点，总是尽可能地丰富其秘藏的活时间，努力地开发人造时间。
8.我们只能靠努力和奋斗来使当初的选取显得正确。
9.当自我累的时候，就转身看看身边在努力的人。
10.这个世界，我们第一次来，也是最后一次。
11.多诈的人藐视学问，愚鲁的人羡慕学问，聪明的人运用学问。——培根
12.在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
13.你不能控制他人，但你可以掌握自己。
14.我输过，我败过，但我从未放弃过。
15.努力就有收获，人人都能成功。
16.只有当顾客真正喜欢你，相信你，才会开始选取你的产品。
17.给自己一个机会，重新开始。
18.你选取了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。
19.有时候对一个作家而言，真正的奖赏不是诺贝尔奖，而是盗版。
20.风中传来飒飒风声。它现在告诉我奇妙的事情，当我撤退，找到寂静，当没有别的时，我找到了爱。
21.胜利的的总是溪水，不是因为力量而是因为坚持。
22.生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么能够让你喘息的空间也就是越少。
23.虽然你可能会心碎，但那从裂缝中闪现的爱永远存在。
24.时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。
25.世上没有侥幸的成功，只有加倍的努力。
适合发朋友圈的每天打卡励志文案(篇二)
26.生活就像酒坛子，人就浸泡在其中，时间越久，就越陶醉其中。
27.让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。
28.没有足够的财富支撑，那么你就要好好靠你自己的努力了。
29.十六岁的时候看六十岁还很遥远，六十岁的时候看十六岁仿佛就在昨天。
30.就算全世界的人都看不起我，我也不在乎，我只在乎你，你知不知道。
31.锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
32.又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。
33.我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。
34.心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。
35.当我们在责备别人时，岂不是也在间接宽容自己。
36.相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻。
37.人生没有再来一次的机会，不想后悔，那就，跟看自己的心走。
38.骗谁都别骗自己，他已经不在了，你还坚持那些做什么？做到问心无愧就可以了。
39.也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你。竭尽所能地为你。
40.水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
41.有本事任性的人，也要有本事坚强。
42.卑鄙的朋友，远比正直的敌人更可怕的多。
43.路在脚下，用心去走。只要你肯迈步。路就会在你脚下延伸。
44.人生路上，留一点遗憾在生活中，也许比完美更觉得美！天地本不全，人间便不可能完整，也算是对不完美的缺憾，一种自我安慰吧！佛且这么说，何况我们人呢！
45.曾经的梦想，总在走走停停的日子里渐行渐远渐无言；只留下一段曾经的回忆，荡漾在心的最深处，在炎热的季节里温暖渐冷的岁月。
46.重温你心中的奇迹。陶醉在它的魔力之中。
47.只有抵住最黑的暗，才能收获最光的亮。
48.害怕批判会使你的光芒暗淡，就像太阳害怕升起会使白天暗淡一样。不要让恐惧的评判掩盖了你在世界面前的光芒。
49.人生无万岁，也不可能永远健康。任何灵丹妙药也不能使人生永存。人步入[Six]、七十岁，要珍惜现实，享受人生。
发朋友圈打卡健身的正能量文案锦集四十五句
发朋友圈打卡健身的正能量文案【篇一】
1.李佳琦，321，谋财刘畊宏，123，害命
2.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
3.听了800遍本草纲目应该会瘦吧
4.热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松
5.不要把世界，让给你所鄙视的人
7.在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线
9.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
10.你不**，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
13.胖子真应该**，说不定哪天真的瘦成闪电了？
16.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
17.每天都在用你的身体，换取每月的底薪。
18.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
19.拥有梦想的人，他们不做选取题，他们只做证明题
20.管它终点有多远，JUST DO IT
21.昨天跟了一套龙拳，一觉到中午。
22.刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。
23.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
发朋友圈打卡健身的正能量文案【篇二】
24.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
25.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
27.彰显活力基因，化身运动精英
28.成功其实很简单、就看你有没有决心！
29.用身体讨好自己，用性格征服他人
30.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
31.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
32.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。
33.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
34.热爱生活有很多的方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
35.再残酷的天气，也挡不住苦练的决心
38.身上的每一块脂肪都是向生活妥协的标志
40.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
41.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
42.所有的岁月静好，其实都是在负重前行
43.世界以痛吻我，我将以歌回应
45.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
激励自己健身的朋友圈文案摘录四十九条
激励自己健身的朋友圈文案【篇一】
1.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
3.现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
4.运动，就是和自己较量，放弃你就输了
5.瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！
7.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒
10.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药
11.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。
14.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
15.跑步，是与疲惫生活的正面交锋
16.瑜伽可以让你体会一万种人生
17.如果你不**，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
18.昨天跟了一套龙拳，一觉到中午。
19.挂高效塑形：想挂在你心里，挂在你身上
20.伟大不在乎跌倒多少次，只在乎站起来多少次
21.跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限
23.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
激励自己健身的朋友圈文案【篇二】
26.燃脂单车：平行单车，如你我无交集
27.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
28.每天都在用你的身体，换取每月的底薪。
29.肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰
30.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
31.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
32.除了汗水，什么水都不要浪费
33.人生要走万里路，迈好强身第一步。
35.仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。
37.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
38.不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
40.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
41.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来
42.探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
43.努力最大的动力在于，你可以选取你想要的生活，而不是被生活选取
44.瑜伽，身体与心灵的和谐统一
45.当你想放弃的时候，想想你为什么开始
46.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
47.现实中用不了美颜相机，那就开始健身锻炼吧
48.我不服，那些被不断打败的自己
49.管它终点有多远，JUST DO IT
健身发朋友圈打卡的每天文案四十句
健身发朋友圈打卡的每天文案【篇一】
2.只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
4.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
6.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
7.自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了
8.从明天开始，我要**晚饭只吃香蕉和菠萝。
9.伟大的反义词不是失败，而是拼不出来
10.不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
11.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见
12.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药
16.塑形杠铃：我能举铁，但抱不住你。
20.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
健身发朋友圈打卡的每天文案【篇二】
22.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
23.“肌肉”的情感力量，强大而不可阻挡，身体和灵魂总是有一个在路上
25.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。
26.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选取的。
27.一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。
28.你独特的内在，需要一个配得上它的身体
29.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
30.体验所有的不可能，创造属于你的可能
32.大地能有多大，脚步就有多少
35.刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。
36.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
37.运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
38.没时间健身的人，总有时间看病
40.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，发给周边的人，让他们和您一样，时时接收正能量。欢迎您阅读更多关于“每天打卡文案”的内容！
[Three]、每天打卡鼓励自己的朋友圈文案句子
1.任何一个人，失去了另一个人，都会活得一如既往。
2.赚别人的钱，越多越好，贫穷才是命运的最大的敌人。
3.用%的灵感加上%的汗水，去换取%的辉煌成就。
4.成功的人士为了把自己的人生发展到比较高点，总是尽可能地丰富其秘藏的活时间，努力地开发人造时间。
5.当我们在责备别人时，岂不是也在间接宽容自己。
6.时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。
7.要是你还能够努力、能够付出，就不能随便停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。
8.使口不如自走，求人不如求已。
9.重温你心中的奇迹。陶醉在它的魔力之中。
10.生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。
11.从外打破是食物，从内打破是生命；人生，从外打破是压力，从内打破是成长。
12.志存高远，奋发向上，走向成功。
13.你要坚信，只要心中有梦想，你就会与众不同。
14.不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。
15.真正的好朋友，互损不会翻脸，疏远不会猜疑，出钱不会计较，地位不分高低，成功无需巴结，失败不会离去。
16.清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义。
17.我始终相信努力奋斗的意义，因为我想给自己一个机会，趁自己还年轻；因为我必须给自己一个交代。
18.男人要有地位，但不能高得吓人。稻微一努力，自己就有可能站到他们的身边，这样的男人，才最令女人期待！
19.我们要学会在顺境中感恩和体会幸福，在逆境中成熟和坚强！
20.生命需要你用一生的时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。
坚持每天打卡激励自己的朋友圈文案【篇一】
1.会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
1.会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
2.与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。
3.不能埋怨社会的不公既然老天没给你你想要的就要自己去争取
4.有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
5.常有人抱怨生活的无趣，却忘记如何创造有趣的生活；常有人吐槽人生的艰涩，却忘记如何让苦涩变甜美。当你走过非走不可的弯路后会发现，精彩的生活来自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！
6.学会用激情创造灿烂，使我们的生命更加精彩。
8.关怀别人的人在两个月中交到的朋友，比那些期望别人关怀自己的人，在两年中所交到的朋友还要多。
9.一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
10.信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。
11.快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。
12.不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。
13.既然选取了，就要勇敢走下去，不管前方有多少困难，都应该义无反顾，一直向前。
14.世间无所谓天才，它仅是刻苦加勤奋。
15.人活一世，不仅仅是来过、活过，而是要没白来、没白活。
16.书不是羽毛，却会使女人飞翔。
17.别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
18.每一个失魂落魄的现在，都有一个吊儿郎当的曾经，你所有的痛苦都是罪有应得。
19.我开始谨慎地选取我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。
20.生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。
21.锲而不舍你能发觉，喜欢上的便是运动自身！
22.使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
23.如果你有梦想，就努力去做吧。反正山高水长，你有大把时间可以去闯荡。
24.你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，也许只是时间不凑巧吧。
25.失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
26.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
27.人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。
29.使口不如自走，求人不如求已。
30.有本事任性的人，也要有本事坚强。
31.勤奋，是步入成功之门的通行证。
32.不管忙或是闲，放飞心情就是休闲。不管近或是远，内心宁静路就不远。
33.人生就是一个个选取，有对有错，选取了，就不要后悔。
34.那么，你就继续做下去，不要理会别人会怎样地讥笑你。
35.我们要学会在顺境中感恩和体会幸福，在逆境中成熟和坚强！
36.生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。加油！
37.成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。
38.有总是从无开始的；是靠两只手和一个聪明的脑袋变出来的。——松苏内吉
39.十六岁的时候看六十岁还很遥远，六十岁的时候看十六岁仿佛就在昨天。
40.心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。
41.九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。——陈毅
42.成功不在于坚持了多久，而在于你能否继续坚持。
43.忘掉昨日的苦楚，抬头面对明天的太阳。
44.一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。
45.当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！
46.不管钱或是权，学会淡定心就不倦。不管酸或是甜，智慧人生快乐绵绵。
47.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
49.带给我回味激情，体验美好人生的快乐时光，七月你点燃了我的激情。
50.不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。
51.如今比较好，别说来日方长。时光难留，只有一去不返。
52.生活把我逼得像个汉子；如何叫我再去小鸟依人。
53.别人相信的事实，未必是你的。
54.害怕批判会使你的光芒暗淡，就像太阳害怕升起会使白天暗淡一样。不要让恐惧的评判掩盖了你在世界面前的光芒。
55.赚别人的钱，越多越好，贫穷才是命运的最大的敌人。
56.如果你连想都不敢想，你连输的资格都没有。
57.你从来就不应该从一个时刻跳到另一个时刻，而应该停留在你脚下的那个时刻。
鼓励自己每天坚持打卡朋友圈的句子【篇一】
1.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
1.如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
2.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
3.做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。
4.书不是羽毛，却会使女人飞翔。
5.九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。——陈毅
6.没有足够的财富支撑，那么你就要好好靠你自己的努力了。
7.如果你连想都不敢想，你连输的资格都没有。
8.用%的灵感加上%的汗水，去换取%的辉煌成就。
9.成功是命，一半拼命一半宿命，我会时刻的拼命，去迎接自己宿命的到来。
10.如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步，用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美。
11.锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
12.一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。
13.停止奋斗，生命也就停止了。
14.不管忙或是闲，放飞心情就是休闲。不管近或是远，内心宁静路就不远。
15.人生路上，留一点遗憾在生活中，也许比完美更觉得美！天地本不全，人间便不可能完整，也算是对不完美的缺憾，一种自我安慰吧！佛且这么说，何况我们人呢！
16.抓住自己最有兴趣的东西，由浅入深，循序渐进地学。——华罗庚
17.当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！
18.少时浪费生命寻找金钱，老时浪费金钱寻找生命。
19.十六岁的时候看六十岁还很遥远，六十岁的时候看十六岁仿佛就在昨天。
20.就算全世界的人都看不起我，我也不在乎，我只在乎你，你知不知道。
22.你从来就不应该从一个时刻跳到另一个时刻，而应该停留在你脚下的那个时刻。
23.你选取了什么样的道路，就会拥有什么样的人生。
24.如果放不下过去，就别奢望有美好的未来。
25.带着真诚感恩的心，勇敢地走完选定的生活道路，决不回头。
26.只有尽断后路，才能义无反顾！
27.看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。
28.清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义。
29.成功的人士为了把自己的人生发展到比较高点，总是尽可能地丰富其秘藏的活时间，努力地开发人造时间。
30.不要彷徨了，不要悲伤了，坚定的信念会射穿梦想，照耀到人们的心田。
31.如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的状况。
32.就算全世界都否定我，还有我自己相信我。
33.无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
34.阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
35.路在脚下，用心去走。只要你肯迈步。路就会在你脚下延伸。
36.使口不如自走，求人不如求已。
37.早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安!
38.如果我们一直消极的活着，那么这辈子就一点指望也没有了。
39.数不尽的土粒，渡不尽的学海。（蒙古谚语）
40.赚别人的钱，越多越好，贫穷才是命运的最大的敌人。
41.凡事还要靠自己，不能奢望别人对你多用心，以后多为自己考虑！
42.曾经的梦想，总在走走停停的日子里渐行渐远渐无言；只留下一段曾经的回忆，荡漾在心的最深处，在炎热的季节里温暖渐冷的岁月。
43.有些生命虽然短暂，却依然打动我们。瀑布的生命，在于征服悬崖绝壁的阻挡，在于她落而不衰；当蓓蕾绽开青春的笑脸，甘露的生命却已枯竭，但在绿叶的心里，它得到了永生；昙花，从不奢望生命的永恒存在，却在集生命之美于短暂的一现中显示了生命的奇光异彩。
44.出发之前永远是梦想，上路之后永远是挑战。
45.只有抵住最黑的暗，才能收获最光的亮。
46.有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
47.有些路，如果你不去起程，你永远不知道它是多么的美丽。
48.信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。
49.把梦想砸向现实，哪怕支离破碎，我也无怨无悔。
50.人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。
51.努力只能及格，拼命才能优秀！
52.因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。
53.常有人抱怨生活的无趣，却忘记如何创造有趣的生活；常有人吐槽人生的艰涩，却忘记如何让苦涩变甜美。当你走过非走不可的弯路后会发现，精彩的生活来自精彩的自己。新的一天，愿你活出自己的精彩！
54.相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻。
55.人的一生中不可能会一帆风顺，总会遇到一些挫折，当你对生活失去了信心的时候，仔细的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那会让你感觉到生活的美好。
56.我始终相信努力奋斗的意义，因为我想给自己一个机会，趁自己还年轻；因为我必须给自己一个交代。
57.有钱的人把自己的房子装饰得漂亮；有德的人把自己的身心修养得很好。
58.人活着首先是要对自己负责，负责让自己这辈子都幸福。
59.不管钱或是权，学会淡定心就不倦。不管酸或是甜，智慧人生快乐绵绵。
60.人生故事里的大多数结局都源于你的选取，没有什么好抱怨的。
有关每天打卡跑步的发朋友圈文案说说(篇一)
1.跑步不会死，但是不跑我想死！
1.跑步不会死，但是不跑我想死！
2.晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧好久没有穿这么运动出门过了。
3.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
4.坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
5.跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
6.不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
7.跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
8.看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
9.你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
10.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
11.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持〖Seven〗、8个月，坚持一年，坚持更久。
12.这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
13.在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
14.打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
15.最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
16.飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
17.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
18.我去跑步不纯粹是一种**锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
19.有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
20.我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
21.喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
22.运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
23.每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
24.脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
25.要跑得快到好像被追债似的。
26.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
27.跑步，游泳，烘培，看书，总结简单的人际关系，好好的陪伴你们！
28.跑步让我明白人生就像一场马拉松。描写跑步的句子。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
29.跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
30.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
31.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
32.由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
33.生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
34.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
35.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
36.起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
37.跑步是一种积极的人生态度。
38.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
39.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一块儿来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
40.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
41.独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
42.今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
43.老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
44.心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
45.跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
46.每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
47.必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
48.把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
49.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
50.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
51.跑步锻炼的不是体能而是意志。
52.要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
53.已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
54.慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
55.跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
56.开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
57.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
58.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
59.我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
60.心情不好，只能用跑步来发泄。
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