其实养生自律坚持生活的句子的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解每天坚持在家自律锻炼的句子摘录(50条)，因此呢，今天小编就来为大家分享养生自律坚持生活的句子的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一块儿来看看这个问题的分析吧！
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[One]、每天坚持在家自律锻炼的句子摘录(50条)
每天坚持在家自律锻炼的句子(篇一)
1.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
1.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
2.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
3.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
4.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
5.给你一两项**爱好，交给你一把健康的钥匙！
6.男的运动**既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
7.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
8.我努力过了，不管成功与否不后悔。
9.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
10.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
11.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
12.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
13.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
14.年龄阻止不了你对目标的追求！
15.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
16.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
17.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
18.读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
20.不断奔跑，才能更靠近梦想。
21.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
22.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
23.努力发展**事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
24.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
25.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
26.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
27.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
28.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
29.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
31.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
32.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
33.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
34.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
35.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
36.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
38.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
39.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
40.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
42.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
43.男生干干净净爱**爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
44.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
45.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
46.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
47.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
48.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
49.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
50.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
女人坚持锻炼迎接夏天的自律句子(篇一)
1.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
1.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
2.就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
3.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
4.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
5.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
6.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
7.奔小康，要健康；有健康，享小康。
8.我在**。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
9.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
10.坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
11.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
12.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
13.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
14.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
15.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
16.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
18.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
19.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
20.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
21.健全的精神寓于健全的身体。
22.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
23.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
24.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
25.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
26.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
27.就算再困难、也请咬牙坚持。
28.流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
29.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
30.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
31.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
32.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
33.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
34.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
35.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
36.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
37.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
40.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
每天坚持锻炼的朋友圈励志句子(篇一)
1.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
1.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
2.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
3.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
4.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
5.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
6.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
7.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
8.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
9.读书之于头脑，好比运动之于身体。
10.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
11.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
12.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，下面要坚持运动见到原来的自己。
13.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
14.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
15.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
16.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
17.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
19.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
22.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
23.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
24.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
25.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
26.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
27.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
28.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
29.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
30.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
31.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
32.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
33.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
个人每天坚持运动自律40句(一)
〖One〗、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
〖One〗、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
〖Two〗、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
〖Three〗、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选取过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
〖Four〗、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
〖Five〗、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
〖Six〗、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
〖Seven〗、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
〖Eight〗、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
〖Nine〗、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
〖Ten〗、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
1〖One〗、我在**。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
1〖Two〗、每天坚持运动，保持比较好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
1〖Three〗、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
1〖Four〗、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，下面要坚持运动见到原来的自己。
1〖Five〗、上**课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
1〖Six〗、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
1〖Seven〗、男的运动**既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
1〖Eight〗、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
1〖Nine〗、男生干干净净爱**爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
20、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
〖One〗、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
〖Two〗、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
〖Three〗、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
〖Four〗、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
〖Five〗、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
〖Six〗、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
〖Seven〗、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
〖Eight〗、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
〖Nine〗、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
〖Ten〗、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
1〖One〗、努力最大的动力在于，你可以选取你想要的生活，而不是被生活选取
1〖Two〗、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
1〖Three〗、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
1〖Four〗、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的比较好回馈
1〖Five〗、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
1〖Six〗、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
1〖Seven〗、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
1〖Eight〗、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
1〖Nine〗、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
20、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
[Two]、生命在于运动贵在坚持自律的句子收藏四十条
生命在于运动贵在坚持自律的句子【篇一】 1.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
2.站着不动，你永远都只能是观众。
3.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
5.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
6.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
7.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
8.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
9.奔小康，要健康；有健康，享小康。
10.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
11.每天坚持运动，保持比较好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
12.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
13.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
14.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
15.能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
16.健全的精神寓于健全的身体。
18.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
19.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
20.要么挥汗如雨，要么滚回家。
生命在于运动贵在坚持自律的句子【篇二】
21.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
22.生活多美好啊，**锻炼乐趣无穷。
23.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
24.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
25.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
26.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
27.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
28.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
29.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
30.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
31.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
33.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
34.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
36.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
37.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选取！
38.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
39.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
40.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
坚持自律专注自己的励志句子汇总四十条
坚持自律专注自己的励志句子【篇一】
1.健身留住青春心，运动带来全家福。
2.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
3.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
4.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，下面要坚持运动见到原来的自己。
5.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
6.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
7.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选取的。
8.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
9.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
10.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
12.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
13.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
14.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
15.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
16.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
17.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
18.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
19.坚持坚持让运动成为一种习惯。
20.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
坚持自律专注自己的励志句子【篇二】
21.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
22.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一块儿来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
24.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
25.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
26.清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
27.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
28.每天坚持运动，保持比较好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
29.健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
30.努力发展**事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
31.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
32.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
33.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
34.个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
35.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
36.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
37.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
38.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一块儿来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
39.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
40.累吗？累就对了、舒服是留给死人的！
表达坚持和自律的简短励志句子通用四十条
表达坚持和自律的简短励志句子(篇一)
1.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
2.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
3.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
4.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
5.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
6.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
8.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
9.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。**应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
10.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
11.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
12.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
13.能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
14.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
15.机器不转要生锈，人不活动要得病。
16.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
17.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
18.女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。
19.锻炼适可而止，运动量力而行。
20.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
表达坚持和自律的简短励志句子(篇二)
21.站着不动，你永远都只能是观众。
22.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
23.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。
25.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
26.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
27.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
28.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
29.主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
30.清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
31.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
32.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
33.健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
35.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
36.站着不动，你永远都只能是观众。
37.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
38.一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
39.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
40.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
关于坚持运动自律的正能量句子精选
关于坚持运动自律的正能量句子精选【一】
1. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2. 难道爱情上要有男的才可以幸福么
3. 坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
4. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
5. 冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
6. 即使此刻，对手也在不停地锻炼。
7. 生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。
8. 等待。也许并不容易伤害。却轻而易举。
9. 快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
10. 坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好平凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。
11. 今年原本只剩下平板这一项每天运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。min平板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。
12. 运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
13. 雪化了，是因为太阳温暖了雪的心房，就像我会永远温暖你一样。
14. 早起跑步0公里比较好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。
15. 健身房练肩膀0分钟，跑步km。这一周天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
16. 奔小康，要健康；有健康，享小康。
17. 丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
18. 健身、健心，贵在坚持。
19. 最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好！
20. 不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
关于坚持运动自律的正能量句子精选【二】
1. 流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
2. 每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
3. 青春的复刻回忆像一片云没法子抓在手里
4. 好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。
5. 德志皆寄予体，无体是无德智也。
6. 锻炼适可而止，运动量力而行。
7. 锻炼从今始，何必待明朝。
8. 锻炼不刻苦，纸上画老虎。
9. 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
10. 适量运动多吃蛋白质，蔬菜水果，认真对待每一天。
11. 听、这壹季忧伤的雨声…
12. 今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。
13. 高考倒计时九八了。慌吗，不慌吧。时间快得让人很难有时间回想一切一切。只能拼命跟上时间的步伐。
14. 坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，做好当下能做的事情。
15. 脸蛋是天生的身材可不是
16. 只是哪怕周围再多人，感觉还是一个人
17. 耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
18. 我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
19. 累吗，累就对了，舒服是死人的事。
20. 别拿过去的回忆，折磨现在的自己。
关于坚持运动自律的正能量句子精选【三】
1. 你不赞他不赞美女自拍给谁看
2. 千万不要和那个苦追你很久的人在一起，除非是因为爱。早安。
3. 不要把我的“不想计较”当成你“肆无忌惮”的资本
4. 每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
5. 你比较好不要恨我恨我的人真的太多你又不能排到第几个。
6. 不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
7. 电视莫看久，饭后百步走。
8. 坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
9. 想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
10. 晚安一过，我又多爱了你一天。
11. 健身留住青春心，运动带来全家福。
12. 锻炼健身，健身立命，立命立业。
13. 想要的东西自己去争取没人扶的时候自己站直早安，朋友们。
14. 良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
15. I like you， but I dare not say
16. 健康无极限，快乐无极限。
17. 可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把平常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。
18. 坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
19. 相庆的日子你我却在遥远的两地相隔，只希望天长地久，只希望新的一年有新的开始，每一天美好的度过。
20. 健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
关于坚持运动自律的正能量句子精选【四】
1. 乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
2. 早起、睡前按摩眼部，有助于缓解疲劳，减少眼纹。我的行为就像我想你一样
3. 收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
4. 一切好像都很好却在不经意间起波澜未来看似确定了大半却总有奇怪的想法在作怪把人往另一个不知道是否正确的方向拉不管如何最喜欢的充满重逢的三月是要到了
5. 礼节不要大，来是人情去是债。
6. 谢谢你的冷落，让我学会了放弃。
7. 健全的精神寓于健全的身体。
8. 淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
9. 斤斤计较的人，一生只得两斤。
10. 又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
11. 所有的努力都值得期许，每一份梦想都应该灌溉。
12. 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
13. 健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
14. 意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
15. 坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
16. 老子名言：有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。恒也。
17. 宝钗的性格胜在含蓄浑厚，藏愚守拙;黛玉的性格则是槽点多、亮点也多。她乍看小气，实则大气;貌似任性，实则聪慧;文艺不假，精明也是妥妥的。
18. 健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
19. 早睡早起不熬夜，饮食清淡，均衡规律，多吃蔬菜和水果，坚持每天运动，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，调节心态，开开心心每一天！
20. 机器不转要生锈，人不活动要得病。
这些励志语句，正能量的句子肯定会让您收获满满，这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，动动手指多帮助身边人吧，多读读“坚持运动自律句子”的句子，让人生更加从容而自信。
[Three]、女人运动自律保持身材的句子摘录(50句)
女人运动自律保持身材的句子(篇一)
1.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
2.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
3.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
4.锻炼健身是对疾病的比较好预防。
5.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
6.坚持坚持让运动成为一种习惯。
7.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
8.男的运动**既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
9.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
10.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
12.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
13.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
14.奔小康，要健康；有健康，享小康。
15.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
16.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
17.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
18.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
19.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
20.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
22.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
23.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
24.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
25.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
26.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
27.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
28.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
29.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
30.汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。
31.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
32.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
33.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
34.健全的精神寓于健全的身体。
35.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
36.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
37.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
38.年龄阻止不了你对目标的追求！
39.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
40.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
41.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
42.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
43.流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
44.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
45.让你的恶习先你而死。——富兰克林
46.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
48.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
49.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
50.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
1.大家一定要小心那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人拥有你所不能想象的决心和意志力！
1.大家一定要小心那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人拥有你所不能想象的决心和意志力！
2.女人为什么要保持身材！加油，我还是会瘦的！
3.好的身材肯定是每个女人梦寐以求的，但是羡慕归羡慕，人家也是需要自己付出才能保持现有的身材，这也说明了无论你想要做什么事都需要靠自己的努力去完成。
4.我很难让体重身材保持到我满意的样子，也知道女人的美丽是要抗糖、和脂肪做斗争。胃口被嘲笑后，我还是装不出斯文的样子，如果这算是个人特长，我想我还是会坚持下去，因为身体强壮我才能打怪兽。也正因为有那么多好吃的，我们才挖掘出聊不完的话题。
5.女人啊，平时要好好护肤，保持身材，多看书，多旅行，有自己的想法，去做自己喜欢的事，培养自信。不要把精力全部用在一个男人身上，成天胡思乱想，像个怨妇，等你变得更好的时候，你会发现所有的事情都会变得很容易了，包括爱情。
6.一个女人，42岁，能把身材保持好，你家男人就是再牛逼，也会和你撒娇
7.无论结婚还是没结婚，身材必须保持好，女人无论何时何地都要活出自己的精彩。
8.女人这辈子要做：经营自己身材、充实自己大脑、保持身体健康；只有强大了自己，才不会害怕被抛弃，别安逸的活在家庭主妇的生活里！在老公出轨时，自己有底气带着孩子转身离开！
9.女人就是要好好保持身材和容颜啊。女人的身材和美貌是财富，这是做为财迷的我最深刻的体会。
10.要会赚钱养活自己，要为保持身材努力，还要抗住岁月催人老。
11.其实，我一直认为那些拥有六块腹肌的男孩儿与身材容貌都保持得良好的女孩儿，都是值得尊敬的，他们花时间在建设自己平坦的小腹上，与那些饱读诗书的人，是同样一个道理，都是造福于人类，前者是视觉上的，后者是心灵上的，他们最大的品质是：坚持，坚持。
12.花在饱读诗书上的时间不比保持身材短，用在规划人生上的功夫不比梳妆打扮少，如此，方能塞进零号礼服，拾掇起一身仙气，甚至她生的孩子，都必须是漂亮而有教养的。
13.男人我不了解，但是女人还是蛮了解的。女人就是贪婪的生物，她要你像李嘉诚一样有钱，要像C罗一样的身材，然后要布拉特皮特的长相，然后让你在外面呼风唤雨，回到家里，每天都还要逗她开心。
14.美丽女人不一定聪明，聪明的女人必定美丽。聪明女人不一定有漂亮的脸蛋，魔鬼的身材；但聪明女人让人一见难忘、一见倾心。聪明是一种味道,一种只能用眼睛感知而不能用言语来形容的味道。它不是先天生成，而是后天的历练。
15.当你不知道要说什么的时候，就保持安静，沉默是一个女人最优雅的美德。
16.作为女人要时刻保持外表和内心一样美丽，这样即使你遇到车祸，人家肯定是先救漂亮的那个啊。
17.保持身材、容颜，精通衣妆，会说话，擅应对，可能都是保存法，但不仅女性，男性也得会，而且很难。我相信一个人有魅力，一半是天生的，此外便看后天。爹妈、家族、阶层、时风，都属于先天。先天是决定性的。今天的女孩，很幸福，很幸运，遇上改革开放二十多年，先天大好，衣食丰，敢打扮，恋爱自由，打胎自便，别小看这些事，我生长的时代没这些，多少美女断送了。
18.男人都渴望拥有红颜知己，但几乎没有男人有那种自制力，可以不把红颜知己变成情人。也只有关系变质后他才会明白：友情可以让笨女人都保持智慧的知性，爱情可以让智慧女人变得笨傻。不论什么样的红颜，一旦成了情人，便不可能再是知己。
19.要了解一个人的品质，就看他一无所有时时怎样的；了解一个人的美，就看他赤裸时的样子。最真实的比较好看，最纯粹的比较好看。女人永远对自己不满意，在镜子前从不消停，不断审视自己哪里还不够漂亮。对美的自信不是靠弥补不足就一蹴而就，首先是要靠理解，你得先理解女人的美究竟从何而来。从身体出发去接受自己，再从身体开始释放各个部位的美。它和身材比例没多大关系，在乎的是肢体语言。
20.吃的简单，活得简单，减少购物，多为有需要的人付出，少说话，多做事，保持能量，不乱花，管理好自己的情绪，保持微笑，懂得自爱，自然懂得他爱，爱地球，减少制造废物，谦虚地生活，不浪费，多做运动，从身体出发，保养心态，提升爱的灵性。这种女人，非常非常美。
21.在纷繁复杂的现代社会，只有能保持内心平静的人，才不会变成神经病。不知道如何抗拒忧虑的人就会寿命减少。再没有什么比忧虑使一个女人老得更快，而摧毁她的容貌。最使你轻松愉快的是，健全的信仰、睡眠、音乐和欢笑。对前途要有信心要能睡得安稳从滑稽的一面来看待生活健康和快乐就是你的。
22.郭大路忽然发觉一个女人的眼泪的多少，和她身材的大小连一点关系都没有，越瘦小的女人，眼泪往往反而越多。女人本就有很多事都是这样子的。越胖的人吃得越少，越丑的人花样越多，越老的人粉敷得越厚，衣服越多的人穿得越薄。
23.对政客来说活得久点，就能笑到最后。在床上，男人持久点，才能让女人保持忠贞。
24.很多时候，能恒久保持身材的女人，和能够把事业经营地风声水起的女人，是同一个人；很多时候，能从真正的丑小鸭，变成真正的白天鹅的女人，和能够白手起家，把普通的人生起点变成康庄大道的女人是同一个人。因为勤快和毅力，在任何领域，都有平地起楼的魔力。
25.但转念一想，灵魂是多么容易破碎的东西，一个太有灵魂的女人，难免被它所累，一个女人，要长久地保持生活的平静与尊严，其实可能真的不需要太多的灵魂敏感与软弱的灵魂注定与幸福无缘。
26.丑就不要太保持身材了，保持好了别人还会说：哎呀真可惜了这么一个好身材。
27.责备男人变心是苛刻的，所谓男人就是这种东西，所谓爱就是这种东西。说什么人最重要的是心肠好、内在美之类的，但这些都是权宜之计，那只是对丑人的安慰。不管怎么说，男人会被女人吸引归根结底也是因为外表。不管心肠多好，如果外貌不好的话，就不会靠近你。男人追求女人看的首先是外貌，然后是身材、品味。心灵之类是次要的。这些过去的历史早就已经证明过了。
28.永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个**的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。
29.保持良好的身材，从外表上提高自身的吸引力；保持良好的习惯，不要将自己的缺点或者男人讨厌的一面暴露在他们面前，尽自己最大的努力维持好形象；保持良好的气质，一个女人要想有吸引力就必须形成优雅的气质，女人越有气质越有吸引力，比如：平时多读读书、关注社会的动态、了解男人的所思所想。
30.任何人都不可能对江曼云这样的女人保持着漠视的态度。她有着江南女子特有的精致五官，水汪汪的眼睛顾盼生姿，挺直然而小巧的鼻子看上去有种可爱的傲慢，白大褂下是玲珑有致的身材。很难想象，这样漂亮的一个女人会主动要求离开气候宜人的广州而调来干燥寒冷的兰州。这里的气候简直就是她这种水样娇嫩皮肤的杀手。
31.女人啊，平时要好好护肤，保持身材，多看书，多旅行，有自己的想法，去做自己喜欢的事，培养自信。不要把精力全部用在一个男人身上，成天胡思乱想，像个怨妇。等你变得更好的时候，你会发现所有的事情都会变得很容易了，包括爱情。
32.男人对女人负面评价比较多就是，拜金、爱慕虚荣。女人对男人负面评价比较多的就是花心、没本事。所以，女人就拼命的把自己打扮的漂漂亮亮，化妆、整容加美图秀秀、**、吃抗氧化保健品，一直都是在做保持年轻的容颜。男人都是拼命赚钱、升职、提升自己社会地位和存款金额。这是社会世俗对男女各种价值的评判标准，一个是生物属性，一个是社会属性。女的就是需要年轻、漂亮、身材好，这样在婚恋市场价值也会很高。男的就是需要有钱、有权、有地位，这样才能算是成功的男人。
33.保持好看，越好看越好，没人会讨厌精致的女人。你的脸，你的笑，你的身材，比你更知道是否嫁给了爱情。
过年努力健身保持身材自律说说(篇一)
1.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
1.生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
2.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
3.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
4.12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
5.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
6.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
7.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
8.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
9.运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
10.刘翔：中国有我，亚洲有我！
11.一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
12.诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
13.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
14.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
15.男生干干净净爱**爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
16.锻炼健身是对疾病的比较好预防。
17.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
18.世上只有一种失败、那就是半途而废！
19.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
20.17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
21.4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
22.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
23.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
24.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
25.在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
26.能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
27.财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍
29.守信用胜过有名气。——美·罗斯福
30.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
31.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
32.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
33.22．坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
35.健身留住青春心，运动带来全家福。
36.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
37.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
38.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
39.一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
40.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
41.让你的恶习先你而死。——富兰克林
42.个人勇敢是没有意义的.，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
43.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
44.欲虽不可去，求可节也。——荀子
45.13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
46.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
47.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
48.信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。——日·池田大作
49.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
51.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
52.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
53.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
55.脸蛋是天生的，身材可不是。
56.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
57.锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
58.对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基
59.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
60.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
冬天坚持运动保持身材激励短句【篇一】
1.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
1.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
2.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
3.4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
4.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
5.7．每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
6.锻炼适可而止，运动量力而行。
7.一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
8.物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
9.个人勇敢是没有意义的.，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
10.一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦
11.18．女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。
12.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
13.要想人前显贵、必须人后受罪。
14.立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达
15.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
16.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
17.富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
18.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
19.勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
20.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
21.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
22.男的运动**既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
23.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
24.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
25.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
26.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
27.失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林
28.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
29.23．决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
30.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
31.20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
32.能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
33.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
35.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
36.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
37.我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
38.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
40.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
41.要么挥汗如雨，要么滚回家。
42.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
43.刘翔：中国有我，亚洲有我！
44.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
45.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
46.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
47.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一块儿来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
48.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
49.13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
50.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
51.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
52.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
53.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
54.14．不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
55.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
56.机器不转要生锈，人不活动要得病。
57.锻炼健身，健身立命，立命立业。
58.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
59.运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。
60.财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍
关于养生自律坚持生活的句子的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
